ノンカフェインダイエット茶 比較 おすすめ

ノンカフェインダイエット茶比較|おすすめはこれ!

ダイエット茶を飲みたいと思って調べてみるといろいろなお茶があることがわかりますね。
使用されている茶葉もいろいろでそれぞれ効果、作用が違いますね。

 

その中でカフェインが入っていないお茶を飲みたいという方も多いですよね。

  • 妊娠中や産後の方
  • 寝る前に飲みたい方
  • 貧血気味の方

などノンカフェインでないといけないという方もいると思います。

 

妊娠中などはやはり体のことを考えてノンカフェインというのはとても意識するところですね。
それにカフェインは寝つきが悪くなったり利用作用があるのでトイレが近くなったりするので寝る前に飲みたくないという方もいるでしょう。
さらには鉄分の吸収を阻害する働きがあるということで貧血気味で鉄分不足の方はノンカフェインを選ぶという選択肢になるかと思います。

 

実際お茶でカフェインが含まれているものを紹介すると

カフェインが含まれている主なお茶

 

  • 玉露
  • 緑茶
  • 紅茶
  • ウーロン茶
  • プーアール茶
  • 抹茶
  • ほうじ茶
  • 玄米茶

など他にもいろいろありますがよく飲まれるお茶からダイエット茶に使用されるお茶まで有名な茶葉にはカフェインが含まれるものが多いです。

 

ではここでカフェインが含まれていないお茶はどういったものがあるのかというところですね。

カフェインが入っていないノンカフェインのお茶

 

  • ルイボスティー
  • 杜仲茶
  • なたまめ茶
  • はとむぎ茶
  • どくだみ茶
  • タンポポ茶
  • コーン茶
  • ローズヒップティー
  • 黒豆茶
  • ごぼう茶
  • 麦茶

 

こういったお茶になります。
比較的市販などでは売られていないものが多いですね。

 

ではここからダイエットというところで考えたときにどれが良いのかというところです。

ダイエットに向いているお茶は?

 

調べていくとカフェインが入っていなくてダイエットに向いているお茶となるととても限られてくることがわかります。

 

例えばルイボスティーとかタンポポ茶は不妊、妊娠を目指している方に飲まれていてダイエットというと少し違うのかなというのもあります。

 

なたまめ茶やはとむぎ茶もダイエットということをいうには大げさかなとも思います。

 

黒豆茶やごぼう茶などはサポニンなども含まれていて多少は良いかもしれませんね。

 

食物繊維なども豊富なのでお通じのことを考えてもごぼう茶かなというのは思います。

 

ただ、少し弱い気がします。
そこでさらにいろいろな茶葉を調べてみたのですが、「びわ茶」がよさそうでした。

ノンカフェインのダイエット茶として「びわ茶」に注目

 

まずびわ茶に注目したのは「ねじめびわ茶」という国立鹿児島大学との共同研究で開発されたお茶がありまして、これが「メタボリック症候群に大変有効な食品である と発表された」ということなんです。

 

ここからあまり詳しい情報がなかなか出てこなかったのですが、いろいろ調べたら出てきました。

 

それがこちらです。

 

ここでは「血糖値が低下し、速やかに血糖値が下降している」という研究結果が出ています。
ではダイエットに関してはというと

「鹿児島大学と進めてきた、ダイエットや健康増進に係る機能性の研究成果については、共同特許(「ビワ葉抽出物を含有する飲食品及び医薬品」)を国内外で出願したところです。 」

引用:ねじめびわ茶の新商品開発と販路拡大
これはかなり前で公式サイトでは健康に関する共有特許も取得済みとのことです。

 

もちろん飲んだだけですごく痩せるということはなかなか難しいと思いますが、ノンカフェインでカロリーもゼロで、国立鹿児島大学との共同研究で開発されていて信頼性もありますし、他にカフェインなしのダイエット茶がないので「ねじめびわ茶」が良いのではないでしょうか。

 

公式サイトでも
「ノンカフェイン・完全無添加で赤ちゃんや妊婦さんにも安心」
ということです。

 

まとめると

  • 鹿児島県産びはの葉100%
  • 国立鹿児島大学と共同研究
  • 特許製法取得の独自製法
  • ノンカフェイン・完全無添加
  • 公式サイト生産者紹介
  • カロリーゼロ

と信頼感もありますね。

 

価格的にも
初回限定1,080円(税込)で購入できるのでまずは試してみるのも良いのではないでしょうか。

 

■価格
初回限定1,080円(税込)
■内容量
ティーバック31包入り

ねじめびわ茶』の公式サイトはこちら

芸能人も多数愛用の美甘麗茶

 

ノンカフェインのダイエット茶を探しているなら美甘麗茶もおすすめです。
モデルの宮城舞さんプロデュースしていてモデルさんや芸能人も結構愛用しているお茶です。

 

ただ、有名ということだけでなくてカフェインゼロに加えて、カロリーゼロ、糖分ゼロ、糖質ゼロなのでダイエットのときに飲むお茶としては最適だと思います。

 

それに嬉しいのが糖分とか糖質ゼロなのに甘くて美味しいんです。
これは甘茶という茶葉が使用されているので甘くなるんです。

 

甘いのが好きだけど糖分を抑えないといけないという方にもおすすめです。

 

それに配合成分が
甘茶/キャンドルブッシュ/クマザサ/カワラケツメイ/ルイボス/コーン茶/黒豆
の7つなので
脂肪燃焼や脂肪をつきにくくする、お通じをよくする効果が期待できる成分などが含まれています。

 

ダイエットを考えている方でノンカフェインでということを考えるとおすすめです。

 

これは私も飲んでみたのですが香ばしい香りがして甘味があって美味しいですしおすすめですよ。

■価格
定期コース初回限定980円(税抜)
■内容量
1袋30包入り

美甘麗茶の公式サイトはこちら

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ノンカフェインダイエット茶についてみんなが誤解していること

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